{"id":26269,"date":"2021-05-01T22:16:05","date_gmt":"2021-05-01T19:16:05","guid":{"rendered":"https:\/\/parapiskolograhmankeskin.com\/?p=26269"},"modified":"2021-05-01T22:16:05","modified_gmt":"2021-05-01T19:16:05","slug":"nasil-transa-gecilir-derin-transa-gecis-alfa-teta-evresi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/nasil-transa-gecilir-derin-transa-gecis-alfa-teta-evresi\/","title":{"rendered":"Nas\u0131l Transa Ge\u00e7ilir? Derin Transa Ge\u00e7i\u015f, Alfa Teta Evresi"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-26270\" src=\"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/nasil-transa-gecilir-300x181.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"181\" srcset=\"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/nasil-transa-gecilir-300x181.jpg 300w, https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/nasil-transa-gecilir.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>,<\/p>\n<h2>Nas\u0131l Transa Ge\u00e7ilir? Derin Transa Ge\u00e7i\u015f, Alfa \u2013 Teta Evresi<\/h2>\n<p>Parapsikoloji ile ilgili \u00e7al\u0131\u015fmalara a\u015fina olanlar \u201c<strong>transa ge\u00e7mek<\/strong>\u201d ifadesini s\u0131kl\u0131kla duymu\u015flard\u0131r. D\u0131\u015f uyaranlardan izole olarak, derin bir\u00a0<strong>huzur ve hafiflik hissi<\/strong>\u00a0ile birlikte ortaya \u00e7\u0131kan trans hali,\u00a0<strong>duyu \u00f6tesi alg\u0131lar\u0131m\u0131z\u0131 geli\u015ftirmek, g\u00fc\u00e7lendirmek ve bu alg\u0131lar\u0131m\u0131z\u0131 en iyi \u015fekilde kullanmak i\u00e7in<\/strong>\u00a0kolayca ula\u015fabilmemiz gereken bir noktad\u0131r<strong>.<\/strong>\u00a0\u00a0Kelime anlam\u0131 olarak ruh ile irtibat kurulan evre, kendinden ge\u00e7me, i\u00e7e \u00e7ekilme, bilin\u00e7li veya bilin\u00e7siz duyu organlar\u0131yla alg\u0131lanan d\u00fcnya ile irtibat\u0131n kesilmesi anlamlar\u0131na gelir.<\/p>\n<h3>Trans Evresi ve Beyin Dalgalar\u0131<\/h3>\n<p>G\u00fcndelik ya\u015fant\u0131m\u0131zda uyan\u0131k halde iken beynimiz beta ve a\u015f\u0131r\u0131 aktivitelerde bulundu\u011fumuz durumlarda ise gama dalgalar\u0131 yayar. Trans evresi Alfa dalgalar\u0131n\u0131n yay\u0131lmas\u0131 ile ba\u015flar. Normal \u015fartlarda\u00a0Alfa dalgalar\u0131\u00a0insan\u0131n uykuya dal\u0131\u015f an\u0131 \u00f6ncesi ve dal\u0131\u015f\u0131na haz\u0131r oldu\u011fu anda yay\u0131lmaya ba\u015flar.<\/p>\n<p>Derin uyku evresinde ise\u00a0Teta dalgalar\u0131\u00a0ortaya \u00e7\u0131kar. Asl\u0131nda insan\u0131n normal ya\u015fam\u0131n\u0131n bir par\u00e7as\u0131 olan trans evresi alfa ve derin trans evresinde teta dalgalar\u0131 ile d\u0131\u015f d\u00fcnyadan t\u00fcm\u00fcyle soyutlanmam\u0131z\u0131 ve yeni bir g\u00fcne daha enerjik ve dinlenmi\u015f bir \u015fekilde uyanmam\u0131z\u0131 sa\u011flar. Hipnoz alt\u0131nda uyuyan deneklerin k\u0131sa s\u00fcre uyumalar\u0131na ra\u011fmen kendilerini \u00e7ok iyi dinlenmi\u015f hissetmelerinin nedeni de budur.<\/p>\n<h3>Do\u011fal Trans ve Bilin\u00e7li Trans<\/h3>\n<p>Do\u011fal trans yukar\u0131da bahsetti\u011fimiz beyin dalgalar\u0131 e\u015fli\u011finde g\u00fcndelik ya\u015fam\u0131m\u0131z\u0131n bir par\u00e7as\u0131 olan transt\u0131r ve bilin\u00e7li transtan en b\u00fcy\u00fck fark\u0131 bilincin b\u00fcy\u00fck oranda kapal\u0131 olmas\u0131d\u0131r. T\u00fcm\u00fcyle kapal\u0131 demiyorum \u00e7\u00fcnk\u00fc uyku halinde fizyolojik ihtiya\u00e7lar ve olas\u0131 hayati durumlar s\u00f6z konusu oldu\u011funda bilincin tekrar a\u00e7\u0131labilmesi i\u00e7in d\u0131\u015f uyaranlara kar\u015f\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fckte olsa bir kap\u0131 aral\u0131k b\u0131rak\u0131l\u0131r.<\/p>\n<div class=\"ads\">\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<p>Bilin\u00e7li transta ise ki\u015fi kendi iste\u011fi ile alfa ve teta evresine girdi\u011fi i\u00e7in e\u011fer uykuya teslim olmazsa bilin\u00e7 hala aktiftir ve ruhsal irtibat beta evresine g\u00f6re \u00e7ok daha yo\u011fundur.\u00a0<strong>Astral Seyahat, Telepati ve Zaman \u00f6tesi alg\u0131 deneyimleri bu a\u015famada \u00e7ok daha yo\u011fun bir \u015fekilde ya\u015fanabilir<\/strong>. Bu evrede ruh ve madde beden aras\u0131nda d\u0131\u015f uyaranlardan dolay\u0131 azalan ileti\u015fim art\u0131\u015f g\u00f6stermekte ve maddesel alg\u0131dan ruhsal alg\u0131ya ge\u00e7i\u015f sa\u011flanmaktad\u0131r.<\/p>\n<h3>Derin Trans ve Ruhsal Alg\u0131lar<\/h3>\n<p>Madde d\u00fczeyden s\u0131yr\u0131l\u0131p\u00a0<strong>nas\u0131l transa ge\u00e7ilir<\/strong>? G\u00fcn\u00fcm\u00fczde madde ve maddesel ya\u015fam \u00f6n planda tutuldu\u011fu ve t\u00fcm sistemlerde buna g\u00f6re dizayn edildi\u011fi i\u00e7in as\u0131l \u00f6nemli olan ruhsal ba\u011flar maalesef arka planda kalm\u0131\u015ft\u0131r. Derin trans halini ya\u015famayan ki\u015filerin bu hali bir kez ya\u015fad\u0131klar\u0131nda d\u00fcnyay\u0131 \u00e7ok daha farkl\u0131 ve olumlu alg\u0131lamalar\u0131n\u0131n nedeni de budur. Daha \u00f6nce ruhsal yolla alg\u0131layamad\u0131klar\u0131 ve atlad\u0131klar\u0131 ayr\u0131nt\u0131lar\u0131 alg\u0131lam\u0131\u015flard\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Derin trans halini bilin\u00e7li bir \u015fekilde ya\u015fayabilmek i\u00e7in<\/strong>\u00a0madde d\u00fczeyinden s\u0131yr\u0131l\u0131p ruhsal seviyeye \u00e7\u0131kmam\u0131z gerekir.\u00a0Duyu organlar\u0131 ile madde d\u00fczeyinden aktar\u0131lan parazitler \/ d\u00fc\u015f\u00fcnceler \/ tart\u0131\u015fmalar \/ karma\u015falar \/ kayg\u0131lar \/ stres ve ya\u015fam\u0131m\u0131z\u0131 alt\u00fcst eden ne kadar olumsuz alg\u0131 varsa t\u00fcm\u00fcn\u00fcn ortadan kald\u0131r\u0131lmas\u0131 gerekir.\u00a0<strong>Stresli bir hayattan kurtulmak\u00a0<\/strong>ve<strong>\u00a0huzurlu bir ya\u015fama kavu\u015fmak i\u00e7in<\/strong>\u00a0\u00f6ncelikle maddesel bask\u0131lar\u0131n \u00fczerimizden kald\u0131r\u0131lmas\u0131 ile m\u00fcmk\u00fcn olabilir. S\u0131k\u0131 s\u0131k\u0131ya ba\u011fland\u0131\u011f\u0131m\u0131z d\u00fcnyan\u0131n bir an dahi olsa geride b\u0131rak\u0131lmas\u0131 kolay de\u011fildir ancak bir kez yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda her zaman aranan bir huzur liman\u0131 halinde sizi bekliyor olacakt\u0131r.<\/p>\n<div class=\"ads\">\n<div><\/div>\n<\/div>\n<h3>Transa Ge\u00e7i\u015f ve Teknikler<\/h3>\n<p>Bilin\u00e7li bir\u00a0<strong>transa ge\u00e7ebilmek i\u00e7in<\/strong>\u00a0kullan\u0131lan \u00e7ok say\u0131da teknik vard\u0131r. Dikkat edilmesi gereken ki\u015finin kendisine uygun bir teknik bulmas\u0131 veya teknikleri kendisine uyarlamas\u0131d\u0131r. Ba\u015fta meditasyon olmak \u00fczere kullan\u0131lan t\u00fcm teknikler herkeste ayn\u0131 sonucu vermeyebilir veya ayn\u0131 derinli\u011fe ula\u015ft\u0131rmayabilir. \u201c<strong>Tekni\u011fi denedim ama i\u015fe yaramad\u0131<\/strong>\u201d s\u00f6ylemlerinin nedeni de bu farkl\u0131l\u0131klar\u0131n g\u00f6zard\u0131 edilmesidir. Bir objeye bakarak, objeyi zihinde canland\u0131rarak, m\u00fczik dinleyerek veya t\u00fcm dikkati nefes al\u0131\u015f veri\u015flerine vererek trans haline ge\u00e7ilebilir.\u00a0<strong>G\u00f6rsel, i\u015fitsel veya dokunsal<\/strong>\u00a0olu\u015funuz, kullanaca\u011f\u0131n\u0131z tekni\u011fin size sa\u011flayaca\u011f\u0131 yarar\u0131 da b\u00fcy\u00fck oranda etkileyecektir.<\/p>\n<p>Transa ge\u00e7i\u015fte ana unsur dikkatin bir noktaya toplanarak d\u0131\u015f uyaranlar\u0131 en aza indirmektir.\u00a0<strong>Bunca karma\u015faya ra\u011fmen nas\u0131l transa ge\u00e7ilir<\/strong>? Duyu organlar\u0131 ile alg\u0131lad\u0131\u011f\u0131m\u0131z d\u0131\u015f d\u00fcnyadan soyutland\u0131\u011f\u0131m\u0131zda i\u00e7e do\u011fru y\u00f6neli\u015f ba\u015flar. Alfadan tetaya do\u011fru uzanan bu evre pratik yapt\u0131k\u00e7a daha k\u0131sa s\u00fcrede yakalan\u0131r ve ruhsal alg\u0131lar\u0131m\u0131zda da geni\u015fleme meydana gelir.\u00a0<strong>Her \u00e7al\u0131\u015fma bir \u00f6ncekinden daha k\u0131sa s\u00fcrede derinli\u011fe ula\u015fmam\u0131z\u0131 sa\u011flar<\/strong>. \u00d6yle ki bir s\u00fcre sonra t\u0131pk\u0131 hipnoz alt\u0131nda \u201c<strong>\u00fc\u00e7e kadar sayd\u0131\u011f\u0131mda uyuyacaks\u0131n<\/strong>\u201d komutu kadar etkili bir ge\u00e7i\u015f ya\u015fanabilir.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<h4>Transa Ge\u00e7i\u015fte Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar<\/h4>\n<p><em><strong>\u00c7al\u0131\u015fmalarda dikkat etmeniz gereken noktalar\u0131 \u015fu \u015fekilde s\u0131ralayabiliriz,<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0Zihnen kendinizi haz\u0131rlay\u0131n. \u00c7al\u0131\u015fmalara ba\u015flamadan \u00f6nce bu \u00e7al\u0131\u015fma ile neyi ama\u00e7lad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131, neler bekledi\u011finizi ve neler yapmak istedi\u011finizi belirleyin.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0\u00c7al\u0131\u015fman\u0131z\u0131 yapaca\u011f\u0131n\u0131z ortam\u0131 se\u00e7in. Bu ortam m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca sessiz ve lo\u015f \u0131\u015f\u0131kl\u0131 bir yer olsun.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0\u00c7al\u0131\u015fma ortam\u0131n\u0131z her an rahats\u0131z edilmeyece\u011finiz bir ortam olmal\u0131. \u00c7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131z ilerledik\u00e7e belirli bir derinlikte aniden irkilerek kendinize gelmeniz emin olun hi\u00e7 ho\u015f olmayacakt\u0131r.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0\u00c7al\u0131\u015fma ortam\u0131n\u0131z ne \u00e7ok so\u011fuk ne de \u00e7ok s\u0131cak olmamal\u0131. Bedeninizin rahat edece\u011fi bir ortam olmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0\u00c7al\u0131\u015fma yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z ortamda asla negatif d\u00fc\u015f\u00fcncelere yer vermeyin. M\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca pozitif olmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0\u00c7al\u0131\u015fma \u00f6ncesi ne \u00e7ok a\u00e7 ne de \u00e7ok tok olun. Bedensel ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 gidermi\u015f olarak \u00e7al\u0131\u015fmalara ba\u015flay\u0131n.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0\u00c7al\u0131\u015fmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z saatleri sessizli\u011fin en yo\u011fun oldu\u011fu zaman dilimlerinde yapmaya \u00f6zen g\u00f6sterin.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0I\u015f\u0131k melatonin salg\u0131s\u0131n\u0131 etkileyece\u011fi i\u00e7in m\u00fcmk\u00fcnse \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131 en aza indirmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Hatta karanl\u0131k bir ortamda yapman\u0131z daha iyi sonu\u00e7 alman\u0131z\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r. Zamanla belli bir seviyeye geldi\u011finde \u00e7o\u011fu \u015fartlar\u0131 yerine getirmeseniz de istedi\u011finiz sonucu elde edebilirsiniz.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0Telkinler zihinden s\u00f6ylenmeli ve normal konu\u015fma s\u0131ras\u0131nda kulland\u0131\u011f\u0131m\u0131z kaslar, dudak ve dil hareket ettirilmemelidir. ideal seviye t\u00fcm\u00fcyle zihinden konu\u015fmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z andan itibaren ba\u015flar. Bu ayn\u0131 zamanla Telepatik ileti\u015fim i\u00e7in de \u00f6nemli bir ad\u0131md\u0131r.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0T\u00fcm \u015fartlar\u0131 yerine getirmek i\u00e7in yeni bir ev in\u015fa etmenize gerek yok. Dilerseniz gece yata\u011fa uzand\u0131\u011f\u0131n\u0131zda t\u00fcm \u015fartlar\u0131 zihninizde de olu\u015fturabilirsiniz.<\/p>\n<h3>Nas\u0131l Transa Ge\u00e7ilir? K\u0131sa ve Etkili Bir Y\u00f6ntem<\/h3>\n<p>Y\u00f6ntem ve teknik detaylar\u0131yla\u00a0<strong>nas\u0131l transa ge\u00e7ilir<\/strong>?\u00a0<strong>Derin trans deneyimi ya\u015famak i\u00e7in<\/strong>\u00a0neler yap\u0131lmas\u0131 gerekir?<\/p>\n<p>Transa ge\u00e7mek i\u00e7in uygulanabilecek en pratik ve etkili yol nefes al\u0131\u015fveri\u015f \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131d\u0131r. Bu y\u00f6ntem i\u00e7in herhangi bir obje veya ekstra \u015fartlar gerekmedi\u011fi i\u00e7in yatarken de yapabilirsiniz.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0S\u0131rt\u00fcst\u00fc uzan\u0131n (E\u011fer k\u0131sa s\u00fcrede uykuya dal\u0131yorsan\u0131z ba\u011fda\u015f kurarak veya sandalyeye oturarak ta yapabilirsiniz) \u00d6nemli olan bedenimizi kasmadan rahat edebilece\u011fimiz enerji kanallar\u0131n\u0131n a\u00e7\u0131k olaca\u011f\u0131 bir pozisyondur. Buna en uygun pozisyon s\u0131rt\u00fcst\u00fc uzanmakt\u0131r. Boynunuzun alt\u0131n y\u00fcksek bir yast\u0131k koymamaya \u00f6zen g\u00f6sterin e\u011fer siz \u00e7ok rahats\u0131z etmiyorsa yast\u0131kta kullanmay\u0131n.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0G\u00f6zlerinizi kapay\u0131n ve ve derin bir nefes al\u0131n. (Burnunuzdan Diyafram nefesi, yani karn\u0131m\u0131z\u0131n yukar\u0131 kalkt\u0131\u011f\u0131 nefes alma) Ci\u011ferlerimizi t\u00fcm\u00fcyle doldural\u0131m ve oksijenin ci\u011ferlerimizin en \u00fcst noktalar\u0131na kadar \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 sa\u011flayal\u0131m.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<p><strong>\u21d2\u00a0Nefes al\u0131p verirken t\u00fcm dikkatinizi ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve verdi\u011finiz nefese verin<\/strong>. Havan\u0131n i\u00e7inize giri\u015fine, ci\u011ferlerinizi doldurmas\u0131na ve bedeninizi terk edi\u015fine dikkat edin. Bu noktada imajinasyon tekniklerini de kullanabilirsiniz. \u0130\u00e7inize \u00e7ekti\u011finiz havayla birlikte bedeninize enerji girdi\u011fini \u00e7\u0131karken de bedeninizdeki t\u00fcm negatif enerjilerin kirli havayla birlikte d\u0131\u015far\u0131 at\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 canland\u0131rabilirsiniz. Enerjileri renklendirerek kendinizi daha iyi hissetmenizi sa\u011flayabilirsiniz.<\/p>\n<h5>\u0130majinasyonu etkili bir \u015fekilde kullanmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Hayal g\u00fcc\u00fcn\u00fczle renkli bir d\u00fcnya in\u015fa edebilirsiniz<\/h5>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a010 Defa bu \u015fekilde derin derin nefes al\u0131p verin ve son nefesinizi 5-6 saniye vermeden i\u00e7inizde tutun. Nefesinizi verin ve kendinizi t\u00fcm\u00fcyle serbest b\u0131rak\u0131n. Bedeninizdeki t\u00fcm kaslar\u0131n\u0131z\u0131n t\u00fcm\u00fcyle serbest oldu\u011fundan emin olun. Bedeninizdeki de\u011fi\u015fimleri izleyin ve hi\u00e7bir \u015feye m\u00fcdahale etmeyin.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0\u015eimdi derin bir nefes daha al\u0131n ve kal\u00e7alar\u0131n\u0131zdan ayak parmak u\u00e7lar\u0131n\u0131za kadar t\u00fcm kaslar\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131k\u0131n. (Dilerseniz bunu ayaklar\u0131n\u0131zdan ba\u015flayarak her bir nefeste tek bir b\u00f6lgeyi s\u0131karak ta yapabilirsiniz) 3-4 saniye t\u00fcm kaslar\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131kt\u0131ktan sonra nefesinizi verirken kaslar\u0131n\u0131z\u0131 gev\u015fetin.<\/p>\n<ul>\n<li>Derin bir nefes daha al\u0131n ve karn\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131k\u0131n. Nefesinizi verirken kaslar\u0131n\u0131z\u0131 gev\u015fetin.<\/li>\n<li>Derin bir nefes daha al\u0131n ve karn\u0131n\u0131zla birlikte g\u00f6\u011fs\u00fcn\u00fcz\u00fc s\u0131k\u0131n. Nefesinizi verirken kaslar\u0131n\u0131z\u0131 da gev\u015fetin.<\/li>\n<li>Derin bir nefes daha al\u0131n ve ellerinizle birlikte omuzlar\u0131n\u0131z\u0131 ve \u00a0kollar\u0131n\u0131z\u0131 s\u0131k\u0131n. Nefesinizi verirken kaslar\u0131n\u0131z\u0131 gev\u015fetin.<\/li>\n<li>Derin bir nefes daha al\u0131n ve boynunuzdaki t\u00fcm kaslar\u0131 s\u0131k\u0131n. Nefesinizi verirken boynunuzdaki kaslar\u0131 gev\u015fetin.<\/li>\n<li>Derin bir nefes daha al\u0131n ve y\u00fcz\u00fcn\u00fczdeki t\u00fcm kaslar\u0131 s\u0131k\u0131n. Nefesinizi verirken y\u00fcz\u00fcn\u00fczdeki t\u00fcm kaslar\u0131 gev\u015fetin.<\/li>\n<li>Son bir kez daha derin bir nefes al\u0131n ve t\u00fcm bedeninizi s\u0131k\u0131n, bedeninizde s\u0131kmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z hi\u00e7bir kas kalmas\u0131n. Nefesinizi verirken t\u00fcm kaslar\u0131n\u0131z\u0131 gev\u015fetin.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Derin transa girmek i\u00e7in Neden Bu Egzersizi Yap\u0131yoruz?<\/h4>\n<p>Bu \u015fekilde bedeninizde transa ge\u00e7menizi engelleyecek t\u00fcm negatif enerjiler at\u0131l\u0131r ve enerji ak\u0131\u015f\u0131 en iyi hale getirilir. Bu egzersizi d\u00fczenli olarak yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda enerji merkezlerinizin \u00e7ok daha iyi \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve kendinizi daha iyi hissetti\u011finizi g\u00f6receksiniz.<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0Kendinizi t\u00fcm\u00fcyle serbest b\u0131rak\u0131n ve T\u00fcm dikkatinizi bedeninizdeki enerji ak\u0131\u015f\u0131na verin. Bu a\u015famada bedeninize hi\u00e7bir m\u00fcdahalede bulunmamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Bir yeriniz ka\u015f\u0131n\u0131rsa ka\u015f\u0131y\u0131n ve devam edin. \u201c<strong>Ka\u015f\u0131sam m\u0131 ka\u015f\u0131masam m\u0131<\/strong>\u201d tarz\u0131 tart\u0131\u015fmalara girmeyin.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<ul>\n<li>Bedeninizi ve zihninizi t\u00fcm\u00fcyle serbest b\u0131rak\u0131n. R\u00fczgarda u\u00e7u\u015fan bir yaprak gibi hi\u00e7bir \u015feye m\u00fcdahale etmeyin.<\/li>\n<li>Zihninizde g\u00f6r\u00fcnt\u00fcler ve \u0131\u015f\u0131klar ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bunlar\u0131 sadece izleyin ve y\u00f6nlendirmeye \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131n.<\/li>\n<li>Bir s\u00fcre bu \u015fekilde m\u00fcdahalesiz bir \u015fekilde sadece izleyin ve g\u00f6zlemleyin.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0Tekrar derin bir nefes al\u0131n ve t\u00fcm dikkatinizi ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve verdi\u011finiz nefese verin. Nefesinizi al\u0131rken size uygun telkinler verin (Ald\u0131\u011f\u0131m her nefeste daha derinlere iniyorum, kendimi \u00f6nceki halimden \u00e7ok daha iyi hissediyorum, her nefeste derinle\u015fiyorum vb. Kullanaca\u011f\u0131n\u0131z telkinleri \u00e7al\u0131\u015fmalara ba\u015flamadan \u00f6nce belirleyin ve telkinleri kendiniz durumunuza g\u00f6re haz\u0131rlay\u0131n. Her c\u00fcmle herkeste ayn\u0131 etkiyi yapmayacakt\u0131r.)<\/p>\n<p><strong>\u21d2<\/strong>\u00a0Bu \u015fekilde 5 kez derin nefes al\u0131p verin ve son nefesinizi 5-6 saniye tutun. Nefesinizi verdi\u011finizde kendinizi serbest b\u0131rak\u0131n ve t\u00fcm dikkatinizi bedeninizdeki ve zihninizdeki de\u011fi\u015fimlere verin.<\/p>\n<p>Bu noktada dikkat etmeniz gereken t\u00fcm\u00fcyle pasif olman\u0131z gerekti\u011fidir. Herhangi bir beklenti ile hareket etmeyin, \u201c<strong>\u015fu olmad\u0131, bu olmal\u0131yd\u0131<\/strong>\u201d tarz\u0131 beklentilere girmeyin. T\u00fcm d\u00fcnyay\u0131 ve her\u015feyi bir kenara b\u0131rak\u0131n ve kendinizi rahat b\u0131rak\u0131n. B\u0131rak\u0131n ruhunuz ve zihniniz dinlensin.<\/p>\n<h4>Derin Trans Nas\u0131l Bir Ruh Halidir?<\/h4>\n<p>Tan\u0131ms\u0131z, tarifsiz ve u\u00e7suz bucaks\u0131z\u2026 Bu durumu tarif etmek ger\u00e7ekten zordur. Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda siz de g\u00f6receksiniz.<\/p>\n<ul>\n<li>Uyku \u00f6ncesi \u00fczerimize \u00e7\u00f6ken a\u011f\u0131rl\u0131k hissi sonras\u0131 ortaya \u00e7\u0131kan uyuyunca belirginle\u015fen hafifleme hissi.<\/li>\n<li>Tarafs\u0131z, n\u00f6tr, objektif ve \u00e7ok renklilik..<\/li>\n<li>Bedeni terketmi\u015f, Havada as\u0131l\u0131 kalm\u0131\u015f, \u00f6zg\u00fcrlemi\u015f hissi.<\/li>\n<li>Bo\u015flukta kalm\u0131\u015f hissi. Bu hisse zaman zaman e\u015flik eden kar\u0131ncalanma ile birlikte d\u00fc\u015fme hissi.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ya\u015fan\u0131lanlar herkeste farkl\u0131 olacakt\u0131r. \u0130lk bir ka\u00e7 \u00e7al\u0131\u015fma sonras\u0131 daha derin bir hissedi\u015fle derin trans hali ya\u015fanmaya ba\u015flayacakt\u0131r ancak bu durum herkeste ayn\u0131 olmayabilir.\u00a0Alfa dalgalar\u0131 ile ortaya \u00e7\u0131kan derinlik, \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131z ilerledik\u00e7e teta dalgalar\u0131 ile devam edecektir. Bu a\u015famada bilin\u00e7li r\u00fcya, astral seyahat, telepati ve di\u011fer duyu d\u0131\u015f\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131z\u0131 daha etkili bir \u015fekilde yapabilirsiniz.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<h4>Derin Transa Ge\u00e7i\u015f ve Telkinlerin Etkisi<\/h4>\n<p>Alfa ve \u00f6zellikle teta d\u00fczeyinde kendinize verece\u011finiz telkinler hipnoz alt\u0131nda verilen\u00a0telkinler\u00a0kadar etkili olacakt\u0131r. Telkinlerinizi dikkatli ve \u00f6zenli bir \u015fekilde haz\u0131rlayarak kullanmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Ayn\u0131 seviyeye bir hipnotiz\u00f6r e\u015fli\u011finde oto hipnoz anahtar\u0131 alarak ta \u00e7ok daha k\u0131sa s\u00fcrede ula\u015fabilirsiniz. Veya bu a\u015famaya geldi\u011finizde kendi kendinizi y\u00f6nlendirerek oto hipnoza ge\u00e7i\u015f basamaklar\u0131 olu\u015fturabilir, bir sonraki \u00e7al\u0131\u015fman\u0131za daha k\u0131sa s\u00fcrede ve daha derin bir \u015fekilde ula\u015faca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 telkin edebilirsiniz. Ayn\u0131 d\u00fczeyde verece\u011finiz telkinler ve nefes egzersizleri ile auran\u0131z\u0131 d\u00fczenleyebilir, enerjinizi art\u0131rabilir ve enerjinizi y\u00f6nlendirmek i\u00e7in telkinler olu\u015fturabilirsiniz.<\/p>\n<h4>Derin Trans Halinde Farkl\u0131 Ruh Halleri<\/h4>\n<p>Derin trans halindeki deneyimler artt\u0131k\u00e7a, trans halinde ve trans sonras\u0131\u00a0<strong>g\u00f6z\u00fc a\u00e7\u0131k r\u00fcya g\u00f6rmek<\/strong>\u00a0veya anl\u0131k,\u00a0<strong>ge\u00e7mi\u015f ve gelecekle ilgili g\u00f6r\u00fcnt\u00fcler<\/strong>\u00a0deneyimlenebilir. \u00d6zellikle ruhsal, \u00f6ng\u00f6r\u00fc ve \u00f6nsezi hassasiyeti yo\u011fun olanlarda bu durum s\u0131k s\u0131k g\u00f6zlemlenebilir. G\u00f6z\u00fcn\u00fcz a\u00e7\u0131k oldu\u011fu halde k\u0131sa s\u00fcreli ruhsal bir bo\u015flu\u011fa d\u00fc\u015fme hissi ile birlikte farkl\u0131 ruh halleri ya\u015fanabilir. Bu gibi durumlar do\u011fal kar\u015f\u0131lanmal\u0131 ve panik yap\u0131lmamal\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Ruhsal hassasiyetinizin yo\u011funlu\u011funu ve ruhsal kabiliyetlerinizi\u00a0Do\u011fum Haritas\u0131nda Ruhsal Yetenek Konumlar\u0131\u00a0konusunu inceleyerek \u00f6\u011frenebilirsiniz.<\/p>\n<p><strong>Nas\u0131l Transa Ge\u00e7ilir<\/strong>? Konusu haricinde Konuyla ba\u011flant\u0131l\u0131 oldu\u011fu i\u00e7in Telepati ile ilgilenen arkada\u015flar \u201cTelepatik Mesajlar\u0131n G\u00fc\u00e7lendirilmesi ve \u0130leri Seviye Teknikler\u201d\u00a0ve Astral Seyahat ile ilgili arkada\u015flar \u201cAstral Seyahatin \u0130lk Evresi Bilin\u00e7li Lucid R\u00fcyalar\u201d konular\u0131na da bakabilirler.<\/p>\n<h4>Kulak \u00c7\u0131nlamas\u0131 ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar<\/h4>\n<p>\u00c7al\u0131\u015fmas\u0131 s\u0131ras\u0131nda nefes al\u0131p verme ve tutma i\u015flemi yo\u011fun olarak yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in kulak i\u00e7 yap\u0131s\u0131 hassas olanlar, bas\u0131n\u00e7 de\u011fi\u015fiminden dolay\u0131 rahats\u0131zl\u0131k ya\u015fayabilirler. Bu durumda, her ihtimali g\u00f6z\u00f6n\u00fcnde bulundurarak \u00f6ncelikle bir kulak burun bo\u011faz b\u00f6l\u00fcm\u00fcnde muayene olmalar\u0131 olas\u0131 sorunlar\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ilmesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00f6nemlidir.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<p>Kulak i\u00e7i hassasiyeti olanlar nefes al\u0131p verme i\u015flemini nefes tutmadan yapabilirler veya rahats\u0131z olduklar\u0131 b\u00f6l\u00fcmleri atlayarak devam edebilirler. Transa ge\u00e7i\u015f s\u00fcresi uzayabilir ancak ge\u00e7i\u015f sadece nefes tutma ile ilgili olmad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in istenilen derinle\u015fme sa\u011flanacakt\u0131r.<\/p>\n<p>Tansiyonunuz y\u00fcksek oldu\u011funda \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n beyninize bas\u0131n\u00e7 yapan b\u00f6l\u00fcmlerini hafifletin veya yapmay\u0131n. Mesela derin nefes al\u0131p bedeninizi s\u0131kmay\u0131n. Sadece hafif nefes al\u0131p vererek enerjiniz dengelemeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n.<\/p>\n<p>E\u011fer \u00e7al\u0131\u015fma sonras\u0131nda uykuya ge\u00e7i\u015f yapmayacaksan\u0131z \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 normal uyku saatinizde yapmay\u0131n.<\/p>\n<p>\u00c7al\u0131\u015fmay\u0131 yapmaya karar vermeden \u00f6nce \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n size uygun olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol ediniz.<\/p>\n<p>\u00c7al\u0131\u015fmay\u0131 birebir anlat\u0131ld\u0131\u011f\u0131 gibi yapmak zorunda de\u011filsiniz. \u00c7al\u0131\u015fmay\u0131 kendinize uyarlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00f6l\u00e7\u00fcde daha faydal\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n<div class=\"afw afw-ga afw_ad afwadid-5705\" data-ad-id=\"5705\"><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>, Nas\u0131l Transa Ge\u00e7ilir? Derin Transa Ge\u00e7i\u015f, Alfa \u2013 Teta Evresi Parapsikoloji ile ilgili \u00e7al\u0131\u015fmalara a\u015fina olanlar \u201ctransa ge\u00e7mek\u201d ifadesini s\u0131kl\u0131kla duymu\u015flard\u0131r. D\u0131\u015f uyaranlardan izole olarak, derin bir\u00a0huzur ve hafiflik hissi\u00a0ile birlikte ortaya \u00e7\u0131kan trans hali,\u00a0duyu \u00f6tesi alg\u0131lar\u0131m\u0131z\u0131 geli\u015ftirmek, g\u00fc\u00e7lendirmek ve bu alg\u0131lar\u0131m\u0131z\u0131 en iyi \u015fekilde kullanmak i\u00e7in\u00a0kolayca ula\u015fabilmemiz gereken bir noktad\u0131r.\u00a0\u00a0Kelime anlam\u0131 olarak ruh [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26270,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[145,146,782,783,784,785,1001,1743,1885,1906,2545,2547,2577,2579,2580,2582,2583,2584,2585,2587],"class_list":["post-26269","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ruhsal-gelisim","tag-alfa-duzeyine-gecmek","tag-alfa-duzeyine-inmek","tag-derin-trans","tag-derin-trans-hali","tag-derin-trans-ve-ruhsal-algilar","tag-derin-transa-gecis","tag-farkli-ruh-halleri","tag-nasil-transa-girilir","tag-oto-hipnoz","tag-paranormal-calismalar","tag-teta-duzeyine-gecmek","tag-teta-seviyesine-inmek","tag-trans-halinde-yasananlar","tag-trans-teknikleri","tag-transa-gecis","tag-transa-gecmek","tag-transa-girmek","tag-transa-nasil-gecilir","tag-transa-nasil-girilir","tag-transta-derinlesmek"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26269"}],"collection":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26269"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26269\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}