![\"\"](\"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/752x397_1-300x163.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Karabasan, Uyku felcidir. Derin uyku ve uyku uyu\u015fuklu\u011funun anormal bir \u015feklidir. \u0130nsanlar, r\u00fcya g\u00f6rd\u00fckleri REM uykusu s\u0131ras\u0131nda, g\u00f6z ve solunum kaslar\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda tamamen fizyolojik bir fel\u00e7 durumundad\u0131rlar. Hi\u00e7bir kaslar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmaz. Hasta, birka\u00e7 dakika hareket edemez. Um\u00fbmiyetle uykuya dalarken veya uykudan kalkarken bu uykulu h\u00e2li ile birtak\u0131m sesler duydu\u011funu veya \u015fekiller g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc san\u0131r. Kestirme yaparken veya uykuya ba\u015flarken\u2026 Bu durum, ba\u015fka sebeplerle de ortaya \u00e7\u0131kabilir. Ses duyma ve \u015fekil g\u00f6rmeler, ayn\u0131 anda olabilir.<\/p>\n
B\u00f6yle olmasayd\u0131, biz r\u00fcyalar\u0131m\u0131z\u0131 oynar hale gelirdik. R\u00fcyam\u0131zda ne yap\u0131yorsak, yatakta da onu yapmaya ba\u015flard\u0131k. Bazen r\u00fcyadan uyand\u0131\u011f\u0131m\u0131zda beynimiz uyan\u0131k ve etraf\u0131n fark\u0131nda oldu\u011fumuz halde, hareket edemez, ses \u00e7\u0131karamaz ve g\u00f6\u011fs\u00fcm\u00fcz\u00fcn \u00fczerinde bir a\u011f\u0131rl\u0131k varm\u0131\u015f gibi hissederiz.<\/p>\n
Bunu herkes, hayat\u0131n\u0131n bir d\u00f6neminde en az bir kez ya\u015fam\u0131\u015ft\u0131r. Korku verici bir durumdur. Ama saniyeler i\u00e7inde kendili\u011finden d\u00fczelir. Karabasan\u0131n olma nedeni; uykudan uyanmam\u0131za ra\u011fmen REM uykusundaki fizyolojik fel\u00e7 halinin, uyan\u0131r uyanmaz \u00e7\u00f6z\u00fclmemesine ba\u011fl\u0131d\u0131r. \u00c7ok basit a\u00e7\u0131klamak gerekirse, \u201cUykudan uyand\u0131\u011f\u0131n anda beyin uyan\u0131yor; ama v\u00fccut uyanm\u0131yor\u2026\u201d \u0130kisi aras\u0131nda bir ba\u011flant\u0131 vard\u0131r. V\u00fccut, bu sinyali al\u0131p ger\u00e7ekle\u015ftiremiyor hemen. Bu, genelde stresten, yorgunluktan vs. olarak a\u00e7\u0131klan\u0131yor.<\/p>\n
Fizyolojik olarak, REM atonia olarak da bilinen, REM uykusu s\u0131ras\u0131nda olu\u015fan normal fel\u00e7 ile yak\u0131ndan ilgilidir. Buna g\u00f6re baz\u0131 bilim adamlar\u0131 ve fizik\u00e7iler bunun uyku d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fcn \u201cdo\u011fal\u201d bir etkisi oldu\u011funa inan\u0131r. Uyku felci, beyin REM durumundan tamamen uyan\u0131k duruma ge\u00e7se de, beden felcinin devam etmesi durumunda olu\u015fur. Bu durum, ki\u015finin bilincinin tamamen a\u00e7\u0131k olmas\u0131na ra\u011fmen hareket edememesine sebep olur. Ayr\u0131ca bu durum ile birlikte hypnagogic halis\u00fcnasyonlar olabilir.<\/p>\n
R\u00fcyada g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fcz aktivitelerin fizyolojik etkisi, t\u0131pk\u0131 g\u00fcnl\u00fck hayatta a\u00e7\u0131k bilin\u00e7le ya\u015fad\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131n ayn\u0131s\u0131d\u0131r. R\u00fcyam\u0131zda, ko\u015fmak, \u015fark\u0131 s\u00f6ylemek, ka\u00e7mak aktivitelerinde bulunuyorsak beyinden kaslara bu fonksiyonlar i\u00e7in emirler gider. REM uykusu s\u0131ras\u0131nda olu\u015fan bu hareket emirlerini \u201cLocus Coeruleus\u201d noktas\u0131 durdurur. Bu nedenle, ki\u015fi, hareket etmek istedi\u011fi halde hareket edemez. Uyku esnas\u0131nda ki\u015fileri korumaya y\u00f6nelik olu\u015fmu\u015f bu g\u00fcvenlik sistemi, \u00f6zellikle heyecanl\u0131 r\u00fcyalarda ki\u015fiye fel\u00e7 olmu\u015fluk duygusu verir. \u0130nsan, r\u00fcyas\u0131nda da ka\u00e7mak istedi\u011fi halde ka\u00e7amad\u0131\u011f\u0131, ko\u015fmak istedi\u011fi halde ko\u015famad\u0131\u011f\u0131 r\u00fcyalar g\u00f6r\u00fcr. Bu fel\u00e7 olmu\u015fluk hissi, korkun\u00e7 r\u00fcyalarda kabusa d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcr ve abart\u0131l\u0131 korku tepkileri (h\u0131zl\u0131 kalp \u00e7arp\u0131nt\u0131s\u0131, ter i\u00e7inde kalmak, a\u011f\u0131z kurulu\u011fu vb.) hissederek uyanan kabus sahipleri KARABASAN sanr\u0131s\u0131 ile kalkarlar.<\/p>\n
\u00c7o\u011fu zaman, uyku felcine u\u011fraya ki\u015fi taraf\u0131ndan, bunun bir r\u00fcya sebebiyle olu\u015ftu\u011funa inan\u0131l\u0131r. Bu y\u00fczden, insanlar\u0131n hareket etmek istese de hareket edemedi\u011fi r\u00fcya say\u0131s\u0131 bu kadar fazlad\u0131r. Uyku felcinin sebep oldu\u011fu halis\u00fcnasyonlar bazen durumun normal bir r\u00fcya olarak alg\u0131lanmas\u0131na, bazen de oda i\u00e7erisinde hayali \u015feyler g\u00f6r\u00fclmesine sebep olur .Karabasan\u0131n, insan\u0131n uyan\u0131\u015f\u0131 esnas\u0131nda fiziksel, eterik ve astral bedeninin ayn\u0131 zamanda bir araya gelmediklerini ve birinin d\u0131\u015far\u0131dayken (tam olarak bedene girmemi\u015f halde) di\u011ferinin bedene d\u00f6nm\u00fc\u015f oldu\u011funu biliyorum. Oday\u0131 hisseder, g\u00f6r\u00fcrs\u00fcn\u00fcz, hatta dokundu\u011funuzu da hissedersiniz, yatakta oldu\u011funuzu da\u2026 Fakat ba\u011f\u0131rsan\u0131z sesiniz \u00e7\u0131kmaz,\u00e7\u00fcnk\u00fc astral bedeninizle ba\u011f\u0131r\u0131yorsunuz, fiziksel bedeninize ayn\u0131 uyar\u0131y\u0131 g\u00f6nderemiyorsunuz. Ayn\u0131 \u015fekilde bu sebepten \u00f6t\u00fcr\u00fc fiziksel bedeninizi hareket ettiremezsiniz.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Karabasan Nedir Karabasan, Uyku felcidir. Derin uyku ve uyku uyu\u015fuklu\u011funun anormal bir \u015feklidir. \u0130nsanlar, r\u00fcya g\u00f6rd\u00fckleri REM uykusu s\u0131ras\u0131nda, g\u00f6z ve solunum kaslar\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda tamamen fizyolojik bir fel\u00e7 durumundad\u0131rlar. Hi\u00e7bir kaslar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmaz. Hasta, birka\u00e7 dakika hareket edemez. Um\u00fbmiyetle uykuya dalarken veya uykudan kalkarken bu uykulu h\u00e2li ile birtak\u0131m sesler duydu\u011funu veya \u015fekiller g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc san\u0131r. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26881,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1980],"tags":[2260,2267,2259,2268,2266,835,840,2264,2262,2261,2263,2265],"class_list":["post-26880","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-genelde-stresten","tag-gorursunuz","tag-hareket-edemez","tag-hatta-dokundugunuzu-da-hissedersiniz","tag-insanin-uyanisi-esnasinda-fiziksel","tag-karabasan","tag-karabasan-nedir","tag-kisi","tag-kosmak","tag-rem-atonia-olarak-da-bilinen","tag-sarki-soylemek","tag-ter-icinde-kalmak"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26880"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26880\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26882,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26880\/revisions\/26882"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/omegawebtasarim.com\/hazir-medyum-falci-web-sitesi-1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}